ublo
bogdan's (micro)blog

bogdan » motivațional

10:56 pm on Oct 30, 2012 | read the article | tags: zen!

mi-aduc aminte cu plăcere de starea pe care am avut-o la conferința leadership 530°. deși obosit și stresat am reușit să surprind puțin din scânteia pe care participanții au primit-o de la cei trei vorbitori: marian, mircea și bruno. exercițiul pe care vi-l propun – derivat din ceea ce-am prins – este următorul: în fiecare dimineață, imediat după ce te trezești, fixează-ți în minte imaginea celei mai recente realizări încercând să explorezi prin amintiri senzațiile. în același timp ascultă una dintre melodiile de mai jos și strânge cu putere pumnul drept. atunci când vei rămâne fără soluții și moralul nu va depăși nivelul podelei strânge cu putere pumnul și fredonează melodia. efectul e garantat =)

tina turner – simply the best, queen – we are the champions, vangelis – chariots of fire, ennio morricone – ecstasy of gold, survivor – eye of the tiger, bon jovi – it’s my life, turisas – stand up and fight, hans zimmer – arrival to earth, michael jackson – beat it, van halen – jump